ダイエット・筋トレ実践記ダイエット企画:ステップ1(事前準備編) eipon2019 えいかつブログ えいかつダイエット企画(目標-10kg) 2020年5月。 いよいよ本格的にダイエットをすることにしました。 食べている量はそこまで多くないのですが、 …